Dra Carol Lowndes
- 100% online para começar agora mesmo
- 100% seguro (sem dietas malucas ou medicamentos)
- 100% alimentos baratos e fáceis de encontrar
Se você não consegue perder a barriga, aquela gordura localizada, não consegue controlar a vontade de comer, perde um pouco de peso mas logo ganha de novo o MDV é para você.
O Método MDV é baseado em pilares que mostra como você pode emagrecer, definir e se manter magra de vez e ainda gostar do processo!
O método MDV visa capacitar as mulheres a atingir as suas metas de perda de peso por meio de mudanças sustentáveis e positivas em seus hábitos alimentares.
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Modelo de Alimentação
Chega de ficar perdida por não saber o que comer, nós vamos te passar o nosso modelo de dieta que é extremamente nutritiva. Você terá as estratégias certas de cardápios para desinflamar e manter a massa muscular e te manter saciada, sem sentir fome e cheia de energia.
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Grupo de Suporte
Por que está comprovado que pessoas em grupo tem muito mais resultado do que individualmente
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Atividade Física
Você não irá precisar passar horas na academia ou correr quilômetros para emagrecer!
Método MDV
Quem pode se beneficiar do Método Magra de Vez?
- Mulheres de todas as idades que desejam emagrecer, ter um corpo com aparência mais jovem e saudável
- Mulheres que não podem se dar ao luxo de passar horas treinando
- Mulheres que estão no climatério ou menopausa
- Mulheres com dificuldade para emagrecer devido aos sintomas da ansiedade e compulsão alimentar
- Mulheres que sofrem com um metabolismo lento
- Mulheres que não se sentem à vontade em frequentar uma academia
- Mulheres que desejam um acompanhamento para chegar ao seu resultado no menor tempo possível
- Mulheres que querem se sentir melhor com o corpo
- Mulheres que querem melhorar a relação com a comida
Conheça o seu novo grupo de apoio:
Não é um programa de exercícios físicos, mas você vai aprender a se exercitar em qualquer lugar, sem equipamentos específicos e utilizando poucos minutos do seu dia.
Não é um curso sobre ansiedade, mas você vai aprender a identificar e desarmar os gatilhos que te deixam ansiosa e te fazem comer sem necessidade.
Não é um curso de desenvolvimento pessoal mas você vai desenvolver a sua disciplina para nunca mais abandonar o seu processo de emagrecimento.
E tem mais o Bônus exclusivo de 2 mentorias para essa primeira turma
Método MDV
Acesso Válido por 12 meses
Você vai receber:
- Acesso instantâneo ao curso com vídeo aulas com acesso a aplicativo estilo Netflix com acesso a 1 ano
- Grupo de suporte secreto para dúvidas com a Nutricionista Carol
- Fase 1: Anti Inflamatória com Cardápio
- Fase 2: Cetogênica com Cardápio
- Fase 3: Mediterrânea com Cardápio
- Guia de Armazenamento de Comidas
- Lista de Produtos de Supermercado que confio no UK
- Guia de Manutenção do Peso e da Massa Muscular
- Lista de alimentos Anti Inflamatórios e Pró Inflamatórios
- Lista de Alimentos Super Aceleradores do seu Metabolismo
- Guia de Pré e Pós treino
- Diferentes Ebooks com Shots Exclusivos
- Lista de Compras
- Livro de Receitas de Chás Poderosos, de Drinks saudáveis e de Molhos Funcionais
- Bônus apenas para essa turma: Cardápio para Manutenção de Peso
- Desafios Exclusivos dentro da Plataforma
- Manual da Barriga Sequinha
- Aula de Mobilidade
É um programa de alimentação 100% online com um passo a passo simples baseado em evidências científicas com o objetivo de perda de peso, manutenção da massa muscular e mudanças de comportamento. O programa é voltado para quem deseja ter resultados rápidos e duradouros sem restrições, dietas restritivas e alimentos caros. Você terá acesso às aulas na plataforma por 1 ano onde terá ferramentas com o passo a passo do que comer e que ajudarão a te manter conectada com o processo de emagrecimento. Durante o ano você pode tirar as suas dúvidas, além de participar de desafios dentro do programa.
Você vai conseguir emagrecer até 4 kgs em cada fase e aprender a desenvolver hábitos alimentares saudáveis, manutenção da massa magra seguindo o passo a passo do MDV. Além disso, você irá receber ferramentas para se manter conectada no seu processo de emagrecimento.
Assim que o seu pagamento for aprovado, você receberá um login e senha que possibilitará o acesso a todas as informações. Fique tranquila, pois você será informada de cada novidade e programação ao longo da vigência da sua assinatura do Método MDV.
O Método Magra de Vez não é um custo. É um investimento pessoal em saúde e bem-estar. Se você tem £0.35 centavos por dia para elevar a sua autoestima, mudar seus pensamentos e aprender a se alimentar de forma saudável, então está no lugar certo.
O objetivo do nosso programa é promover a mudança de hábitos e propor, também, uma reformulação comportamental para que você aprenda a definir metas e a ter disciplina para alcança-las.
Você não precisa de muito dinheiro para comer de forma saudável. Basta que você opte por comer comida de verdade. O programa tem como base alimentar as frutas, os legumes, as verduras, as carnes, os ovos, os cereais, os tubérculos e as leguminosas. Isso não é nada caro.
Caros mesmo são os produtos industrializados, tudo aquilo que já vem pronto. Os produtos in natura estão disponíveis em grande variedade e vêm prontos direto da natureza.
Nós dispomos de um canal onde você poderá enviar suas dúvidas relacionada às aulas durante toda sua permanência dentro do Método Magra de Vez.
A Nutri Carol irá te ajudar e te orientar ao longo d
Dra Carol Lowndes
Dra Carol Lowndes
Nutricionista Esportiva (Londres/UK e São Paulo/SP)
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